自転車　ｄｅ　Ｇｏ！（自転車さんぽ道）

　みなさま、自転車に初めて乗れたときのことを覚えていますか？
私は覚えています。今まで経験したことが無い速さと、どこまでも走っていけるような機動力。子供心で地球の果てまでも連れて行ってくれるのではないかと本当に思っていました。
　地球の果てまでとは行かなくても、あのころの童心にもどってもう一度ペダルを踏んでみませんか？忘れかけていた大切なことを思い出すかも知れませんよ。または、いままで悩んでいた事や嫌な思いがふっきれるかもしれません。デジタルの時代に自転車のスピードで街を見つめてみませんか？

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いままで、走ってきた「さんぽ道」

日時 number さんぽ道 使用車種 難易度 コメント
２０２４年１２月 Vol.146  伊豆 年川林道と国士峠  MTB  中・上級者向  ジオパーク伊豆でワサビ田巡り 
２０２４年１０月 Vol.145  2024年版 大弛峠  スポルティーフ ロード 中・上級者向  2024年度版 大弛峠ヒルクライム 
２０２４年８月  Vol.144  谷川岳・一ノ倉沢  シクロクロス MTB  中級者向  少年時代を思い出しそうな夏休みの高原サイクリング 
２０２４年７月  Vol.143 2024年版 富士スバルライン  スポルティーフ ロード 中級者向  2024年度版　富士スバルラインヒルクライム 
２０２４年６月  Vol.142  蓑毛越  e-Bike  中・上級者向  通称・伊勢原サーキットと呼ばれる難ルート 
２０２４年４月  Vol.141  恩田川 お花見ライド  グラベルロード  初心者向  穴場？地元のお花見スポット
２０２４年３月  Vol.140  鎌倉 朝夷奈切通  シクロクロス  初・中級者向  古都鎌倉の切通古道散策 
２０２４年１月  Vol.139  西伊豆エリア e-Bike  e-BikeならOK  e-Bikeデビューライド（西伊豆スカイライン） 
２０２３年１２月 Vol.138  筑波山  スポルティーフ ロード  初・中級者向  40周年記念ツーリング。日本百名山へ 
２０２３年１０月 Vol.137  秩父 鳥首峠  パスハンター　MTB 上級者向  パスハンテイング熟練者向けのトレイル 
２０２３年９月  Vol.136  中道往還 右左口峠  グラベルロード  上級者向  歴史ある街道で超ハードなグラベル峠越え 
２０２３年８月  Vol.135  富士山スカイライン  グラベルロード  中・上級者向  弾丸登山ならぬ弾丸ヒルクライム 
２０２３年５月  Vol.134  秩父 武川岳  パスハンター　MTB 上級者向  昭和スタイルでパスハンティング 
２０２３年５月  Vol.133  秦野 戸川林道  グラベルロード  中・上級者向  丹沢エリアのグラベルコース 
２０２３年３月  Vol.132  久しぶりの霞ヶ浦  ロードレーサー他  初・中級者向  桜の季節にカスイチ・チャレンジ 
２０２３年２月  Vol.131  南房総 山中-保田見林道  MTB  上級者向  房総林道名物・素掘りのトンネルの世界へ 
２０２２年１２月 Vol.130  愛鷹水神社（沼津） MTB  中級者向  水の神様へ参拝 
２０２２年１１月 Vol.129  御荷鉾スーパー林道(南牧村)  グラベル、MTB  中・上級者向  関東屈指の人気林道コース 
２０２２年１０月 Vol.128  平塚 七国峠  ロードレーサー  初・中級者向 学生時代からのお気に入りコース 
２０２２年９月 Vol.127  車坂峠グラベルライド  グラベル、MTB  中級者向  オヤジ達によるグラベルツーリング 
２０２２年６月 Vol.126  白馬・嶺方峠  スポルティーフ  中・上級者向 北アルプス連山の大パンラマが圧巻です 
２０２２年４月 Vol.125  都筑・富士塚  MTB  初心者向 江戸時代からのパワースポット。地元の富士塚巡礼 
２０２２年２月 Vol.124  奥野・早戸川林道  ロードレーサー  初心者向 丹沢・宮ケ瀬周辺の林道探索 
２０２１年１２月 Vol.123  伊豆 戸田峠  MTB  中・上級者向 全国のクライマー達にも人気の伊豆の峠です 
２０２１年１１月 Vol.122  河口湖 西湖 精進湖  MTB  初心者向 初冬の富士五湖（河口湖、西湖、精進湖）巡り 
２０２１年１０月 Vol.121  松姫峠  スポルティーフ  中級者向 田和峠、鶴峠、松姫峠の峠トリプルアタック
２０２１年７月 Vol.120  東京五輪ロードレース  パスハンター  ？  東京五輪ロードレース観戦記（最初で最後） 
２０２１年５月 Vol.119  相模原ステージ  ロードレーサー  中・上級者向 2021ツアーオブジャパンに正式採用されたコース 
２０２１年３月 Vol.118  鶴巻温泉 吾妻山  パスハンター  初・中級者向 桜の季節にトレッキング 
２０２１年２月 Vol.117  寒川神社  ロードレーサー  初・中級者向 相模国一之宮へ疫病退散祈願 
２０２０年１２月 Vol.116  湘南平・大磯  パスハンター  初心者向 湘南平のハイキング道に萌える 
２０２０年１０月 Vol.115  両国・深川  ロードレーサー  初・中級者向 日本の国技・相撲の聖地 
２０２０年９月 Vol.114  八ヶ岳高原・清里  ロードレーサー  中・上級者向 八ヶ岳グランフォンドを想定してのソロライド 
２０２０年７月 Vol.113  川崎・東扇島  ロードレーサー  初・中級者向 ああ......港町十三番地♪　（今回の裏テーマです）
２０２０年６月 Vol.112   南多摩尾根幹道路 ロードレーサー  初〜上級者  コロナ終息と東京五輪を夢見て 
２０２０年３月 Vol.111  志田・三増エリア  MTB  中・上級者向 Vol.109のオプションルート探索 
２０２０年２月 Vol.110  三浦半島 松輪  ロードレーサー  初心者向 三浦大根の畑を通って岬めぐり
２０１９年１２月 Vol.109  志田峠 経由 雨乞山  パスハンター　MTB 中・上級者向 オヤジ達によるパスハンティング 
２０１９年１０月 Vol.108  足柄峠 経由 金時山  シクロクロス  中・上級者向 グラベルサイクリングのちハイキング 
２０１９年８月 Vol.107  野麦街道・野麦峠  スポルティーフ  中・上級者向 あゝ野麦峠 
２０１９年５月 Vol.106  葛飾柴又　帝釈天  ロードレーサー  初・中級者向 男はつらいよ 
２０１９年４月 Vol.105  新倉山浅間公園桜まつりと御坂峠  ロードレーサー  初・中級者向 外国人観光客と一緒に富士山観光
２０１９年３月 Vol.104 山北町・大野山  ロードレーサー  中・上級者向 超級ヒルクライム後の風景は絶景
２０１９年２月 Vol.103  亀戸天満宮  シクロクロス  初心者向 昔は花見と言ったら「梅の花」でした 
２０１９年１月 Vol.102  茅ケ崎海岸  ロードレーサー  初・中級者向 砂まじりの茅ケ崎.......♪ 
２０１８年１０月 Vol.101  三増古戦場・志田峠  シクロクロス  初・中級者向 グラベルツーリング入門コース 
２０１８年８月 Vol.100  奥多摩・風張峠  クラブモデル  中・上級者向 100回目の「自転車さんぽ」は国体コース 
２０１８年６月 Vol.99  秦野戸川公園  ロードレーサー  初心者向 平塚・秦野地区の紫陽花の巡り 
２０１８年３月 Vol.98  湯島天満宮  シクロクロス  初心者向 学問の神様に参拝 
２０１８年１月 Vol.97  神宮外苑・東京体育館  ランドナー  初心者向 春高バレー観戦（母校の応援） 
２０１７年１２月 Vol.96   ソレイユの丘 ロードレーサー  中級者向 三浦半島へロングライド 
２０１７年１１月 Vol.95  長野県王滝村　2017秋  MTB  上級者向 SDA王滝　100kmクラス。雪上バトル編 
２０１７年１０月 Vol.94  横浜国際競技場  シクロクロス  初心者向 Jリーグを観に行こう 
２０１７年９月 Vol.93  蓼科スカイライン  ロードレーサー  中・上級者向 「千曲川のスケッチ」と「大河原峠」 
２０１７年８月 Vol.92  鶴見川サイクリングコース  シクロクロス  初心者向 地元近所の自分だけのポタリングコース 
２０１７年７月 Vol.91  昭和記念公園
トライアスロン大会 		 ロードレーサー  ？  トライアスロンレース観戦記（旧友の応援） 
２０１７年５月 Vol.90  長野県王滝村 2017春  MTB  上級者向  SDA王滝　100kmクラス参戦記 
２０１７年５月 Vol.89  富士山一周  ロードレーサー  中・上級者向 日本人の心。一度は走ってみたいコース 
２０１７年４月 Vol.88  井の頭恩賜公園  シクロクロス  初心者向 江戸時代の水瓶へお花見ポタリング！
２０１７年３月 Vol.87  霞ヶ浦  ロードレーサー  初・中級者向 サイクリング派もレーサー派にも最適 
２０１７年２月 Vol.86  湯河原梅林と幕山・南郷山  MTB  中級者向 「梅の宴」と「鎌倉幕府開運街道」を行く
２０１７年１月 Vol.85  裏ヤビツ峠  ロードレーサー  中・上級者向 一年の計は元旦にあり 
２０１６年１２月 Vol.84  生田緑地  シクロクロス  初心者向 リラックス、リフレッシュ、リスタート 
２０１６年１１月 Vol.83  大磯ロングビーチ  ロードレーサー  初〜上級者 初めてのクリテリウムレース
２０１６年１０月 Vol.82  草津温泉経由渋峠  ロードレーサー  中・上級者向 ピナレロ GANで難峠を挑む
２０１６年５月 Vol.81  丹沢 物見峠・辺室山 シクロクロス  中・上級者向 「グラベルツーリング」は風まかせ 
２０１６年１月 Vol.80  群馬県妙義山  MTB  初・中級者向 雪上クロスカントリーはお預け？
２０１５年１２月 Vol.79  湘南クロス編  シクロクロス  初〜上級者  初めてのシクロクロスレース 
２０１５年１０月 Vol.78  碓氷峠  ロードレーサー  初・中級者向 上州名物 「かかあ天下と空っ風」 
 ２０１５年９月  Vol.77  高ボッチ高原  ロードレーサー 中級者向 秋の信州でヒルクライム三昧 
 ２０１５年７月 Vol.76  旧中津川林道・三国峠  MTB  中・上級者向 思いっきりダート走行可能な林道です 
２０１５年６月 Vol.75  鎌倉・明月院  シクロクロス  初・中級者向 古都鎌倉であじさい巡り（第2弾） 
２０１５年５月 Vol.74  長野県王滝村  MTB  上級者向 SDA王滝　100kmクラス参戦記
 ２０１５年２月 Vol.73  再び鋸山周辺  グラベル系ロード  初・中級者向 オヤジ達の南総林道ツーリングVol.2
 ２０１５年１月 Vol.72  浅間山林道・大山  グラベル系ロード  中級者向 グラベル系ロードの初試乗と安全祈願
 ２０１４年８月 Vol.71  大弛峠  MTB  上級者向 車道の峠としては日本一 
 ２０１４年７月 Vol.70  ふじあざみライン  ロードレーサー  上級者向 「Tour of JPN」の正式開催コースです 
 ２０１４年５月 Vol.69  江ノ島  シクロクロス  初・中級者向 江ノ島詣は昔から健在です 
２０１４年４月 Vol.68  伊豆・天城越え  シクロクロス  初・中級者向 あなたと越えたい天城越え 
２０１３年８月 Vol.67  富士スバルライン  ロードレーサー  中級者向  祝・富士山世界遺産 
２０１３年７月 Vol.66 秩父・正丸峠  ランドナー  中・上級者向 ランドナーで訪れてみたい峠です 
２０１３年４月 Vol.65 調布・深大寺  ランドナー  初心者向 緑豊かな都内のパワースポット 
２０１２年１２月 Vol.64  三増峠  ロードレーサー  中級者向 コルナゴ・ACEのインプレも兼ねて 
２０１２年１１月 Vol.63 原宿・キャットストリート  クロスバイク  初心者向 ライトウェイのバイクで行くキャットストリート 
２０１２年１０月 Vol.62  鋸山周辺  MTB  初・中級者向 MTBで南総の林道ツーリングVol.1 
２０１２年８月 Vol.61  座間のひまわり  ロードレーサー  初心者向 真夏の空と元気なひまわり 
２０１２年６月 Vol.60  河口湖周辺  MTB  中・上級者向 久々の本格トレイルです 
２０１２年６月 Vol.59  クリスタルライン MTB  中・上級者向 クリスタルのように無の境地で挑んでみましょう 
２０１２年４月 Vol.58 神田明神  ランドナー  初心者向 お江戸の守護神と学生街の風景 
２０１２年２月 Vol.57  東京ゲートブリッジ  ロードレーサー  初心者向 最初で最後の東京ゲートブリッジ走行会 
２０１１年１１月 Vol.56 日向薬師  ロードレーサー  中級者向 新車のFELT　F5のインプレと薬師様への安全祈願 
２０１１年１０月 Vol.55 石橋山古戦場（早川）  シクロクロス  初・中級者向 ONでもOFFでもこなせるシクロクロスです 
２０１１年１０月 Vol.54 乗鞍  シクロクロス 中・上級者向 秋でも３０００ｍ級の頂上は極寒！ 
２０１１年９月 Vol.53  まえばし赤城山  ロードレーサー  中・上級者向 第１回まえばし赤城山ヒルクライム大会参戦記 
２０１１年６月 Vol.52   鎌倉・長谷寺  ロードレーサー  初・中級者向 梅雨時は紫陽花です 
２０１１年５月 Vol.51  都内・自転車通勤編  ランドナー  初心者向 都内ジテツウの模擬走行編 
２０１１年４月 Vol.50 千鳥が淵  ロードレーサー  初心者向 サクラを観ながら平和と未来を考える 
２０１１年２月 Vol.49  フラワーライン  ロードレーサー  初心者向 伝説の街道と里見八犬伝の舞台を想う 
２０１０年１１月 Vol.48 仙石原・長尾峠  ロードレーサー  中級者向 紅葉狩りと最新エアロロードの実力チェック 
２０１０年１０月 Vol.47 浅草  ランドナー  初心者向 お江戸文化が今も賑う浅草の今昔物語 
２０１０年８月 Vol.46 ビーナスライン（霧が峰、美ヶ原）  ロードレーサー  中級者向 グランフォンドを想定しながらピナレロ・ＦＰ２で出掛けてみる 
２０１０年７月 Vol.45  ビーナスライン（蓼科、霧が峰）  ＭＴＢ  中級者向 名画の世界を堪能する 
２０１０年５月 Vol.44  横浜みなとみらい  ツーリングスタイル  初心者向  横浜開港Y151へ 
２０１０年２月 Vol.43  法明寺鬼子母神堂  ランドナー 初心者向  子育て支援は鬼子母神様へ 
 ２０１０年１月 Vol.42 津久井湖と城山湖  ツーリングスタイル  初・中級者向 ライトウエイ・ソノマでツーリングテスト走行 
２００９年１１月 Vol.41 明神・三国峠で山中湖 ロードレーサー 中級者向 秋・紅葉を楽しみながら峠道。ご褒美は富士山
２００９年８月 Vol.40 等々力渓谷 ロードレーサー 初心者向 新車の交通安全祈願と現在と過去を結ぶエアースポットへ
２００９年６月 Vol.39 湯河原・土肥城址 ＭＴＢ 初・中級者向 鎌倉幕府誕生までの歴史街道をいく
２００９年４月 Vol.38 代々木公園 スポルティーフ 初心者向 サクラの季節に東京の不思議な魅力を想う
２００９年２月 Vol.37 曽我と松田のお花見 ロードレーサー 初心者向 正式名は「曽我梅林と松田町桜まつり」。お花見ランです
２００９年１月 Vol.36 渋沢丘陵・頭高山 ＭＴＢ 初心者向 ＭＴＢ初心者でも楽しめるトレッキングコース
２００８年１２月 Vol.35 宮が瀬・半原越 ロードレーサー 中級者向 昭和初期までの相模版の絹の路（シルクロード）
２００８年１１月 Vol.34 品川シーサイド ロードレーサー 初心者向 東京港湾をお散歩
２００８年９月 Vol.33 上野恩賜公園 ロードレーサー 初心者向 芸術の秋に美術鑑賞はいかが
２００８年６月 Vol.32 秦野・弘法山 ＭＴＢ 中・上級者向 弘法山公園だけなら初心者向け
２００８年３月 Vol.31 湯河原・大観山 ロードレーサー 中・上級者向 走行前の事前調整は入念に！
２００８年２月 Vol.30 曽我梅林 ランドナー 初・中級者向 春はすぐそこ！富士山をバックに梅林でお花見！
２００８年１月 Vol.29 厳道峠 ランドナー 中級者向 冬の山間風景に懐かしい日本を垣間見る
２００７年１１月 Vol.28 増上寺・泉岳寺 スポルティーフ 初心者向 江戸・元禄時代の歴史探索（忠臣蔵の世界を見に行く）
２００７年１０月 Vol.27 高尾・小仏峠 ＭＴＢ 中・上級者向 旧甲州街道の難所をハイキング気分でＧｏ！
２００７年７月 Vol.26 神宮外苑と駒沢公園 ランドナー 初心者向 １９６４年東京オリンピックと五輪の現在・過去・未来を考える
２００７年６月 Vol.25 丹沢湖 スポルティーフ 初心者向 癒しを求めて「緑」と「水」の湖畔沿いを探索
２００７年５月 Vol.24 三浦半島・城ケ島 ロードレーサー 中級車向 湘南ラインをファストラン。ゴールはマグロ丼！
２００７年３月 Vol.23 箱根＆石垣山一夜城跡 ロードレーサー 中・上級者向 秀吉〜弥次・喜多さんの時代をしのぶ
２００７年２月 Vol.22 東京ベイエリア スポルティーフ 初・中級者向 祝・東京マラソンのコースを自転車で出掛けてみよう
２００７年１月 Vol.21 大垂水峠&牧馬峠 ランドナー 中級者向 新春なので、気合を入れて「峠」にチャレンジしました
２００６年１２月 Vol.20 真鶴半島 スポルティーフ 初心者向 時間と天気に余裕を持って出掛けましょう
２００６年１０月 Vol.19 箱根の外輪山 ＭＴＢ 上級者向 紅葉は、まだ早すぎました。（ヤマの知識を必要とする為、上級としました）
２００６年８月 Vol.18 稲荷前古墳・市ヶ尾 スポルティーフ 初心者向 古代文化史跡を訪ねてみよう
２００６年８月 Vol.17 陣馬街道・（後編） ロードレーサー 中・上級者向 和田峠への挑戦は心して
２００６年６月 Vol.16 陣馬街道・（前編） ロードレーサー 初・中級者向 山の天気はきまぐれです。（峠にチャレンジするなら、難易度はＵＰします）
２００６年５月 Vol.15 道志・山中湖 ロードレーサー 中・上級者向 ロングライドツーリング兼カーボンバイクの走行チェック
２００６年３月 Vol.14 川崎大師 ランドナー 初心者向 お宮参りへ出掛けてみよう。（多摩川サイクリング、下流編？）
２００５年９月 Vol.13 乗鞍・松本 ロードレーサー 中・上級者向 天に１番近いサイクリングコース。ただし、天候次第では雲の中？
２００５年７月 Vol.12 ヤビツ峠・宮ヶ瀬 ロードレーサー 中・上級者向 気分は「ツール　ド　フランス」。ロードレーサーごっこを楽しもう。
２００５年６月 Vol.11 川崎・夢見ヶ崎公園 スポルティーフ 初心者向 動物園へ出掛けてみよう
２００５年５月 Vol.10 足柄峠と矢倉岳 ＭＴＢ 初・中級者向 源平時代の皇道と金太郎のふるさと
２００５年３月 Vol.9 多摩川サイクリングコース スポルティーフ 初心者向 定番のサイクリングコースを走ってみよう
２００５年２月 Vol.8 寺家町ふるさと村 スポルティーフ 初心者向 懐かしい田園風景の世界へタイムスリップ
２００５年１月 Vol.７ 冬の西丹沢 ＭＴＢ 中・上級者向 残雪が残る里山をトレッキング（難易度アップは雪中行程の為）
２００４年１２月 Vol.6 皇居・永田町 ランドナー 初・中級者向 江戸幕府制定から４００年。今も昔も、政治の中心です。
２００４年１１月 Vol.5 湘南シーサイド ロードレーサー 初心者向 冬の湘南シーサイドラインと頑張れベルマーレ
２００４年８月 Vol.4 丹沢・犬越路 ランドナー 上級者向 トラディショナルな自転車でのパスハンティング
２００４年５月 Vol.3 西丹沢 ＭＴＢ 初・中級者向 新緑の季節にＭＴＢで遊びましょ！
２００４年４月 Vol.2 都筑・公園めぐり スポルティーフ 初心者向 港北ニュータウンの緑道・公園を利用しての通勤編
２００４年３月 Vol.1 平塚・湘南平 ロードレーサー 初心者向 気軽に行けるが、出発はお早めに！